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仙人掌美食.青椒炒仙人掌
信息发布者：白赵村家庭农场 发布日期：2025年10月16日
青椒炒仙人掌食材明细：
青椒炒仙人掌主料：仙人掌300克，青椒3根；
青椒炒仙人掌辅料：食盐1茶匙，鸡精1茶匙 。 
青椒炒仙人掌制作方法如下：
1、仙人掌去皮去刺后洗净，切成小条备用。
2、把青椒去籽去蒂后切成小条。
3、起锅加油烧热，然后将仙人掌倒入锅中，大火煸炒，炒至仙人掌断生。
4、加入1茶匙食盐，加入1茶匙鸡精，加入青椒，然后继续翻炒至青椒断生即可出锅即可食用。
一份色香味俱全、营养丰富的青椒炒仙人掌做好了。青椒炒仙人掌营养丰富，适量食用有一定健康益处，但宣传功效需理性看待。以上青椒炒仙人掌制作方法步骤仅供参考，制作青椒炒仙人掌时咨询厨师。
仙人掌蒸水蛋主食材仙人掌选择15-30天嫩叶可以不用去皮，选择30天以上老片要把仙人掌皮削掉。带有老皮的仙人掌做出来的菜会略带苦涩，使用仙人掌嫩叶做出的白灼仙人掌口感会 。
食用青椒炒仙人掌好处：养胃健脾、清润甘美，有除肺热、止气痛、促进肠道蠕动，预防便秘 ，并有助于控制血糖和胆固醇水平。
本文“仙人掌美食.青椒炒仙人掌”是晓阳根据网络文章整理而成，晓阳家仙人掌只提供仙人掌的鲜活植株，不对文章中提到的仙人掌的用途、仙人掌的功效、仙人掌的作用、仙人掌使用方法、仙人掌治什么病负责。食用前请咨询中医人士，以中医所诉为准。你还知道哪些仙人掌的用途、仙人掌的功效、仙人掌的作用、仙人掌使用方法、仙人掌治什么病，欢迎与晓阳家仙人掌讨论，晓阳家仙人掌园目前引进了1000多种国内外品种，欢迎来电来人咨询、考察、合作，18303261076（微信同号）。晓阳家仙人掌官方网站http://www.lj89.com/。
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