仙人掌瘦肉豆腐羹是一道营养丰富、做法简单的家常羹汤，主要食材包括仙人掌、猪里脊肉、内酯豆腐、胡萝卜丝、水淀粉、葱花、黑芝麻核桃油和海苔黑芝麻粉。

仙人掌瘦肉豆腐羹食材明细：

       仙人掌瘦肉豆腐羹主料：仙人掌1片；水淀粉20ml；葱花20ml；猪里脊肉50克；胡萝卜丝50克；内酯豆腐1块；

       仙人掌瘦肉豆腐羹辅料：海苔黑芝麻粉5ml；黑芝麻核桃油5ml；       

                                                                 

仙人掌瘦肉豆腐羹制作方法如下：

       1、将猪里脊丝焯水备用。

       2、热锅后下入黑芝麻核桃油，翻炒胡萝卜丝和猪肉丝。

       3、热锅后下入黑芝麻核桃油翻炒胡萝卜、接着下入猪肉丝翻炒、倒入清水煮汤、汤煮开后加入切成丁的豆腐、再加入仙人掌丝、煮沸后加入水淀粉勾薄芡， 加盐、葱花调味，关火后盛入碗中，撒上海苔黑芝麻粉增香。

       一份色香味俱全、营养丰富的仙人掌瘦肉豆腐羹做好了。仙人掌瘦肉羹营养丰富，适量食用有一定健康益处，但宣传功效需理性看待。以上仙人掌瘦肉豆腐羹制作方法步骤仅供参考，制作仙人掌煲瘦肉时咨询 厨师。

       食用仙人掌瘦肉豆腐羹好处：养胃健脾、清润甘美，有除肺热、止气痛、理痰祛火。

       本文“仙人掌美食.仙人掌瘦肉豆腐羹”是晓阳根据网络文章整理而成，晓阳家仙人掌只提供仙人掌的鲜活植株，不对文章中提到的仙人掌的用途、仙人掌的功效、仙人掌的作用、仙人掌使用方法、仙人掌治什么病负责。食用前请咨询 中医人士，以中医所诉为准。你还知道哪些仙人掌的用途、仙人掌的功效、仙人掌的作用、仙人掌使用方法、仙人掌治什么病，欢迎与晓阳家仙人掌讨论，晓阳家仙人掌园目前引进了1000多种国内外品种，欢迎来电来人咨询、考察、合作，18303261076（微信同号）。晓阳家仙人掌官方网站http://www.lj89.com/。

        晓阳家仙人掌是一个专注于仙人掌类植物的家庭农场，仙人掌不仅具有观赏价值，还具备食用和药用功能。仙人掌具有耐寒耐旱 性，适应干旱环境，具有生态、药用、食用及装饰等多元价值。http://www.lj89.com可能是一个很好的资源平台，可以获取到丰富的信息和灵感。同时，这个网站也展示了家庭农场在 种植仙人掌方面的成果和热情。该网站主要展示了各种仙人掌植物，还包括精彩瞬间和精品展示等部分，这些内容通过图片和文字的形式详细展示了仙人掌的美丽和 之处。此外，网站还可能提供有关仙人掌的养护知识、购买信息或其他与仙人掌相关的资源。